Kettlebell und ich

Die Anfänge meiner Faszination für die Kugel liegen schon relativ früh in der Kindheit. In der Sowjetunion aufwachsend war die "Girja" praktisch allgegenwärtig. Mein Papa hatte damit trainiert und ich war damals schon davon begeistert. 

Jahre später kam ich über Crossfit und Fighterfitness auf den Kettlebell-boom, und ich wollte auch eine. Zu Weihnachten 2007 hab ich mir eine geschenkt. 

Nun ja ... autodidaktisch kam ich damit aber doch an meine Grenzen, ich hab Videos angeschaut und Bücher, wusste aber, dass ich einen Trainer brauche um es zu lernen. 

1.5 Jahre ... unzählige schmerzhafte Snatches und viel zu tiefe Swings später fand ich Danis Blog  http://krafttrainingundkettlebell.blogspot.com/ pünktlich zu dem Zeitpunkt als er mit der Video-dokumentation anfing.

Damit hatte ich also meinen Trainer gefunden, und mich für ein Experiment entschieden: was kann ich erreichen, wenn ich mich 12 Wochen lang ausschliesslich auf Kettlebells verlasse? 

Herzlich willkommen in meinem Blog.

Marischa:)