Oh mann ... das ist echt schlimm. Ich wusste gar nicht, dass es so kleine KB gibt, und ich finde ehrlich gesagt, dass sowas kein Mensch braucht. Man kann doch nicht ernsthaft erwarten mit 2.5 kg richtig trainieren zu können. Das regt mich auf ...
wunder-kugel-fuer-tolle-konturen
ich zitiere: " ... die „Kettlebell“ ist das Trendgerät 2010! Mit ihren innovativen Trainingsreizen wird in nur 30 Minuten jede Körperpartie straffer, die Fettverbrennung steigt rasant."
Das mag ja stimmen, aber doch nicht mit 2.5 kg !!!
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Ohne Worte: :D
AntwortenLöschenSchwinge weiter deine schweren Kugeln, liebe Marina :)
Sehr unterhaltsam. Training mit einem Schlüsselanhänger.
AntwortenLöschenHm, gibt es damit denn spezielle Übungen?
AntwortenLöschenHallo Jungs, klar bleibe ich bei Pinky und Blue Sky, demnächst gibts noch ein Foto von der gelben 16er ... ähm ... Sunny. :)
AntwortenLöschenHi Nicole,
die Sachen sind nicht so leicht zu beschreiben, wenn es dich interessiert dann guck nach ein paar Videos bei youtube. Wenn dann noch Fragen sind, gerne. :)
Ciao.
Und wann kommt das Sky-Double :) ?
AntwortenLöschensky-double steht erst mal nicht auf der wunschliste, da man als "mädchen" bei den wettkämpfen ja sowieso nur mit einer kugel antritt.
AntwortenLöschen2,5kg ist wirklich ein Witz, da ist ja jede Handtasche schwerer!
AntwortenLöschenWünsche dir viel Erfolg bei deinem Training.